Osteoporosi: come prevenirla e affrontarla con la fisioterapia e l’esercizio terapeutico
L’osteoporosi non è una condanna: è una condizione che si può prevenire e gestire con le giuste attenzioni. Con il supporto della fisioterapia, dell’esercizio terapeutico e di uno stile di vita sano, è possibile rallentare il decorso della malattia e ridurre il rischio di fratture. FisioHub è al tuo fianco in questo percorso.
Mal di schiena: come alleviarlo con fisioterapia, esercizio fisico e uno stile di vita sano
Soffri di mal di schiena? Scopri cause, sintomi ed esercizi utili per alleviare il dolore lombare. Presso FisioHub, centro specializzato in fisioterapia e riabilitazione, ti guidiamo con un approccio completo: movimento, alimentazione e stile di vita sano per tornare a stare bene.
Fibromialgia: la fisioterapia può aiutarti a stare bene
Scopri come la fisioterapia può ridurre i dolori causati dalla fibromialgia. Trattamenti personalizzati, esercizi mirati e riabilitazione per migliorare mobilità, energia e qualità della vita.
Distorsione di caviglia: Cos’è e come prevenirla
La distorsione di caviglia è un infortunio comune che può compromettere la stabilità e aumentare il rischio di recidive. La fisioterapia è fondamentale per recuperare Forza e Mobilità del Piede.
Crio-Pressoterapia: La Soluzione Efficace per Infiammazione e Gonfiore
La crio-pressoterapia rappresenta una soluzione innovativa e altamente efficace per chi soffre di infiammazione, gonfiore e dolore. Che tu stia recuperando da un infortunio o da un intervento chirurgico, questa terapia può aiutarti a ridurre il dolore, migliorare la circolazione e accelerare la guarigione.
Tendinite al polso
La tendinite al polso è una condizione dolorosa che colpisce la zona in cui i tendini si connettono alle ossa del polso. Questa infiammazione può derivare da sforzi ripetitivi, movimenti errati o lesioni dirette. È un problema comune che può limitare la mobilità e causare fastidio, influenzando la qualità della vita quotidiana. In questo articolo, esploreremo le cause della tendinite al polso e forniremo utili suggerimenti sui rimedi.
Infiammazione cervicale: soluzioni per alleviare i dolori alla cervicale
Se soffri di dolori alla cervicale e di infiammazione cervicale, sai quanto possano essere debilitanti e influire sulla tua qualità di vita. Fortunatamente, esistono strategie efficaci per affrontare questa condizione e alleviare il dolore. In questo articolo, esploreremo alcune soluzioni utili che possono aiutarti a trovare sollievo e migliorare la tua salute cervicale.
OSTEOPOROSI: Cos’è e come prevenirla
L’Osteoporosi è una malattia che porta alla diminuzione del contenuto minerale e all’indebolimento dell’osso. Proprio questo indebolimento può portare a fratture, specialmente della colonna vertebrale, dell’anca e del polso.
L’osso ha un tessuto vivo che si modifica continuamente come risposta alle richieste corporee e, normalmente, questo ciclo continuo di sostituzione ed apposizione di nuovo tessuto mantiene l’osso nella sua condizione ottimale.
Solitamente questo ciclo è mantenuto in equilibrio fino al terzo decennio di vita, ma con l’avanzare dell’età porta ad un aumento, soprattutto nelle donne, del processo di riduzione della massa minerale ossea.
TECARTERAPIA: cos’è, come funziona e quali sono i benefici
La Tecarterapia è una terapia fisica, molto diffusa in ambito fisioterapico, che viene eseguita dal fisioterapista attraverso l’uso di un’apparecchiatura specifica. Si tratta di una terapia non invasiva che aiuta a velocizzare la guarigione del paziente, molto utile per problemi infiammatori, per disturbi osteoarticolari e muscolari.
Ma come funziona? Quali sono i suoi benefici e le sue applicazioni? Scopriamolo insieme.
Cervicalgia e contrattura del trapezio
In questo articolo, affronteremo a 360° gradi la contrattura del trapezio: perché si manifesta, quali sono i sintomi associati, come affrontare il problema e, soprattutto, come risolverlo.
Un dolore diffuso alla zona del trapezio è il sintomo più frequente che si può avvertire quando si soffre di disturbi al rachide cervicale.